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Natação

Natação Academia Êxito

Adulto e Infantil

Exercícios completos que contribuem em todos os aspectos físicos e emocionais. Além de desenvolver a parte motora (principalmente a coordenação e o equilíbrio) é também relaxante, melhora a circulação, a respiração, o poder de concentração e diminui o stress.
A natação, além de ser uma atividade completa, auxilia na prevenção e reabilitação (correção postural e pós-cirúrgico). Na academia, o trabalho parte do interesse do aluno: aprendizagem, condicionamento físico, competitividade, relaxamento e socialização.

Confira os horários:

 

NATAÇÃO ADULTO E JUVENIL

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 06h / 06:50h / 07:45h / 11:25h / 15h / 16:45h / 19h / 19:50h

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 07:45h / 15:50h / 16:45h / 19h / 19:50h

NATAÇÃO INFANTIL (2 anos a 4 anos)

NÍVEL: Adaptação

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 09:35h / 10:15h / 17:30h

Dias: 2ª e 4ª
Horários: 17:30h

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 09:30h / 10:15h / 17:30h / 18:15h

NATAÇÃO INFANTIL (4 anos a 6 anos)

NÍVEL: Adaptação

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 08:45h / 17:30h

Dias: 4ª e 6ª
Horários: 10:15h

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 08:45h / 17:30h


NÍVEL: Iniciante

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 09:30h / 10:15h / 18:15

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 08:45h / 18:15h


NÍVEL: Adaptação / Iniciante

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 18:15

NATAÇÃO INFANTIL (6 anos a 12 anos)

NÍVEL: Adaptação

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 17:30h


NÍVEL: Iniciante

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 09:30h


NÍVEL: Adaptação / Iniciante

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 08:45h / 18:15h

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 18:15h


NÍVEL: Avançado

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 08:45h / 18:15h


NÍVEL: Iniciante / Avançado

Dias: 3ª e 5ª
Horários: 18:15h


NÍVEL: Treinamento

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 09:30h

 

Para Bebês

O trabalho é realizado de forma segura e prazerosa, aproveitando os reflexos uterinos ainda existentes nos bebês. As turmas são a partir de 6 meses de idade.

São feitos estímulos ao bebê com barulhos, cores e toques. Em seguida, há a adaptação ao meio líquido, coordenando automatismo de movimentos diversos, bem como preparando-os com músicas infantis para determinadas tarefas feitas sem regras e nem preocupações com resultados, mas sim, em bem estar físico, social e emocional das crianças, respeitando as limitações da idade e vontade própria.

É de fundamental importância a presença dos pais nas atividades desenvolvidas, dando segurança e prazer, além de tudo, curtindo momentos únicos com seus filhos.

Confira os horários:

Dias: 2ª, 4ª e 6ª
Horários: 10:15h / 10:45h / 17h / 17:30h