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As vantagens de contratar um Personal Trainer

22/01/2015
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Praticar atividades físicas é fundamental e as pessoas estão colocando cada vez mais esse hábito em sua rotina.

Muitos de nós temos o perfil de ser um pouquinho desanimado quando o assunto é praticar exercícios, outros não têm conhecimento de como fazer as atividades. É por isso que o Personal Trainer é tão importante para os adeptos do exercício físico: além de incentivar e manter a disciplina dos alunos, esses profissionais acompanham os treinos, evitando lesões e garantindo melhores resultados.

Veja 5 motivos para contratar um Personal Trainer:

381) Treino Individual
O treinamento individual é mais satisfatório, pois obedece as características do individuo. Assim, pode-se realizar exercícios mais focados no organismo e objetivo do aluno.

2) Motivação
Além da parte técnica, o Personal também trabalha o psicológico do aluno, incentivando-o a ir à academia com a freqüência necessária, a completar as séries mesmo quando o cansaço já é grande e a conquistar o objetivo final do treinamento.

3) Segurança
O Personal garante a execução dos exercícios da forma correta, pois possui formação e experiência na área. Ele acompanha seu treino e corrige pontualmente qualquer erro de movimento, posição e etc.

4) Flexibilidade
Você agenda o horário de treino conforme sua disponibilidade, assim é possível conciliar as atividades físicas com trabalho e lazer.

5) Resultados garantidos
Este é o principal benefício de ter um Personal, que contempla todos os tópicos acima. Unindo conhecimento, experiência e direcionamento específico o aluno tem seus resultados e objetivos conquistados mais rapidamente e com mais qualidade.

Na Êxito temos profissionais especializados e disponíveis para contratação. Fale conosco e saiba mais!

Av. César Finotti, 246 – Santa Mônica / (34) 3217-8266

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